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Chicos, ¿qué usar en el gym?

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Supongo que también se preguntan que usar de ropa para hacer ejercicio, pues he aquí algunos tips:

  • Siempre debes vestirte de acuerdo al deporte que vayas a realizar pues la ropa debe darte capacidad de movimiento, comodidad y soporte.
  • Es importante que si no tienes el cuerpo muy trabajado no uses muy ceñidas las camisetas, pero tampoco hay que exagerar usando tallas enorme que, sólo aumentarán kilos visualmente. Una camiseta holgadita será suficiente.
  • Si tienes demasiado calor para usar pantalón pero no te acomodan los shorts, prueba con unas bermudas.
  • Un básico es la toalla que te absorberá el sudor. Eso si, opta por una de tamaño normal, ni la de baño ni la de tocador.
  • No inviertas en ropa de gimnasio, mejor comienza con un pantalón y camisetas de algodón.
  • En cuanto a los calcetines, usa lisos y cortos, por debajo del tobillo.

 

Por Angélica Gutiérrez Gasca
Foto: dihargentina.blogspot.com

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