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El snowboarding

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Es el deporte que se practica en la nieve, sobre una tabla, similar a la de surf, aunque un poco más ancha y con los soportes para la botas de nieve.

Desde 1998 es deporte olímpico, aunque ya tiene más de 30 años de haberse inventado.

Existen diferentes modalidades. Ejemplo es el freestyle o estilo libre, que se caracteriza por hacer saltos, giros, de modo habitual o inverso. El half pipe o medio tubo, que se hace a través de un tubo de nieve, de paredes altas, donde se trata de hacer todas las acrobacias saltando más arriba de los bordes. El slopestyle, que se practica en una pista, donde hay una serie de obstáculos y módulos para hacer saltos. El jibbing, que es deslizarse por cajones y barandillas; el big air, que consiste en hacer un salto de más de 20 metros, en el que se hacen las mejores acrobacias.

Dentro de las ventajas que encontramos al practicar el snowboarding, se encuentran la mejora en las articulaciones y tendones, la agilidad, el equilibro, la resistencia física, y la eliminación del estrés.

 

Foto: snb4fun.com

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