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La cebolla

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Es un tubérculo rico en minerales y oligoelementos como calcio, magnesio, cloro, cobalto, cobre, hierro, fósforo, zinc, potasio, níquel, azufre y bromo, pero también en vitaminas como la A, la B, la C y la E.

Tiene grandes propiedades pues estimula el apetito, regulariza las funciones estomacales e intestinales que la hacen un depurativo. Es desinfectante, lo que nos protege de las enfermedades infecciosas. Limpia la sangre de impurezas, reduciendo el ácido úrico, el colesterol y los triglicéridos, además de que regula el ciclo menstrual.

Es una aliada contra el envejecimiento prematuro y limpieza de cutis. También evita y ataca la formación de bacterias y hongos. Y es excelente contra problemas respiratorios (resfriados, gripe, bronquitis, tos)

Una última: su consumo evita el insomnio, las depresiones menores, el nerviosismo, así como el reumatismo, la obesidad y la celulitis.

Foto: plantamedicinales.net

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